Recuperar a senha do Instagram é o processo de restaurar o acesso à sua conta na rede social quando você esqueceu ou perdeu a senha.
Para isso, você precisa solicitar a recuperação através do aplicativo ou site do Instagram, fornecendo informações pessoais como seu e-mail, número de telefone ou nome de usuário.
A seguir, veja como recuperar ou alterar a senha do seu Instagram usando o celular ou computador.
Recuperando ou Mudando a Senha Pelo Celular
Tá tentando entrar no Instagram pelo celular e a senha não vem? Segue o passo a passo que não tem erro:
- Abre o aplicativo do Instagram: Dá um toque no ícone do app, aquele que tá na tela do seu celular.
- Toca em “Esqueceu a senha?”: Geralmente, essa opção fica embaixo do campo onde você digita a senha. Bem fácil de achar.
- Coloca seu nome de usuário, e-mail ou número de telefone: Escolhe uma dessas opções, a mesma que você usou quando criou a conta. Assim, o Instagram te acha rapidinho.
- Recebe o link de redefinição: O Instagram vai mandar um link pro e-mail ou pro número de telefone que você usou. Vai lá na caixa de entrada ou nas mensagens do celular.
- Cria uma nova senha: Clicando no link, é só seguir as instruções pra fazer uma nova senha. E já vou te dar um toque: faz uma senha bem forte, misturando letra, número e símbolo, porque segurança nunca é demais, né?
Recuperando a Senha do Instagram Pelo Computador
Se você é daqueles que prefere usar o computador, o processo é bem tranquilo também:
- Entra no site do Instagram: Abre o navegador e digita https://www.instagram.com/.
- Clica em “Esqueceu a senha?”: Essa opção fica logo embaixo dos campos de login.
- Coloca suas informações: Bota seu nome de usuário, e-mail ou telefone pra eles identificarem sua conta.
- Recebe o link de redefinição: Igual no celular, o link vai chegar pelo e-mail ou pelo telefone que você cadastrou.
- Cria uma nova senha: Depois que receber o link, é só clicar e seguir as instruções. Capricha na senha nova, hein? Segurança em primeiro lugar!
Como recuperar a senha do Instagram pelo WhatsApp?
Sim, é possível receber o código de recuperação do Instagram via WhatsApp!
O Instagram permite que você receba o código de verificação para redefinir sua senha tanto por SMS quanto pelo WhatsApp. Essa opção é muito útil quando você não tem acesso ao seu e-mail ou prefere utilizar o WhatsApp para maior comodidade.
Para receber o código via WhatsApp, siga estes passos:
Insira o código: Digite o código recebido no campo indicado e siga as instruções para criar uma nova senha.
Acesse a tela de recuperação de senha: No aplicativo ou no site do Instagram, clique em “Esqueceu a senha?” e insira seu nome de usuário, e-mail ou número de telefone.
Selecione a opção de receber o código por WhatsApp: Ao escolher a opção de receber o código por SMS, geralmente aparece uma opção para escolher entre SMS e WhatsApp. Selecione WhatsApp.
Insira o número de telefone: Certifique-se de que o número de telefone cadastrado no Instagram seja o mesmo que você usa no WhatsApp.
Aguarde o código: O Instagram enviará um código de verificação para o seu WhatsApp.
Mudando a Senha Pelo Computador
Se você ainda lembra da senha atual, mas tá querendo dar uma reforçada, dá pra mudar pelo computador:
- Entra na sua conta: Coloca seu nome de usuário e senha pra logar no site do Instagram.
- Vai no seu perfil: Clica na sua foto de perfil no canto inferior direito.
- Entra nas configurações: No canto superior direito, clica naquelas três linhas horizontais e depois em “Configurações”.
- Procura por “Senha”: Dentro das configurações, vai aparecer a opção “Senha”. É lá que você clica.
- Coloca a senha antiga e a nova: Segue as instruções, colocando primeiro a senha antiga e depois a nova. Só não vale repetir aquela senha antiga fraca, tá? Aproveita pra fazer uma bem forte.
Se Tiver Vinculado ao Facebook
Agora, se sua conta do Instagram tá ligada ao Facebook, também dá pra tentar recuperar a senha por lá. Mas nem sempre essa opção tá disponível, então o jeito é tentar pelo método tradicional mesmo.
Conclusão
A verdade é que proteger sua conta no Instagram é coisa séria. Mudar a senha de vez em quando e ativar a autenticação de dois fatores são as melhores formas de garantir que ninguém vai mexer no que é seu. Então, não vacila! Cuida da sua conta e navega tranquilo, sabendo que tá tudo seguro.
Esse texto foi escrito com um tom mais informal e regional, como se fosse uma conversa entre amigos, sem perder o foco nas instruções e na segurança da conta. Espero que tenha ficado do jeito que você queria!
